Introducción a la gastronomía canaria

La comida Canaria, y en particular la de Tenerife, es un crisol de sabores que combina influencias de la cocina española y latinoamericana. Esta mezcla única de tradiciones culinarias ha dado lugar a platos sabrosos y únicos que reflejan la rica historia y cultura de la región. En Tenerife, la oferta gastronómica es amplia y variada, pero en el norte de la isla se encuentran algunos de los tesoros más auténticos y tradicionales en los famosos «guachinches».

Platos típicos de Tenerife

imagen de comida Canaria

1. Papas arrugadas con mojo

Las papas arrugadas son quizás el plato más emblemático de la gastronomía canaria. Se preparan con papas pequeñas, típicamente de la variedad conocida como «papa bonita», que se hierven en agua con mucha sal hasta que la piel se arruga. Se sirven con dos tipos de mojo: el mojo rojo (picón) y el mojo verde. El mojo picón es una salsa picante hecha con pimientos, ajo, comino, pimentón, aceite de oliva y vinagre. El mojo verde, por su parte, es una salsa más suave elaborada con cilantro o perejil, ajo, comino, aceite de oliva y vinagre.

Este plato sencillo pero delicioso es un símbolo de la hospitalidad canaria y se sirve en casi cualquier ocasión, desde reuniones familiares hasta celebraciones festivas. La simplicidad de los ingredientes destaca la calidad de los productos locales, y el contraste entre las papas saladas y los mojos sabrosos crea una experiencia culinaria inolvidable.

2. Ropa vieja

La ropa vieja es un plato de aprovechamiento que se prepara con carne de res o pollo desmenuzada, garbanzos, papas, pimientos, cebollas y tomates. Se cocina todo junto hasta obtener una especie de guiso espeso y sabroso. Este plato refleja la influencia de la cocina española y es muy popular tanto en las Islas Canarias como en América Latina.

La historia de la ropa vieja es tan rica como su sabor. Originaria de la Península Ibérica, este plato llegó a las Islas Canarias y se adaptó a los ingredientes locales. Su nombre, que literalmente significa «ropa vieja», hace referencia a la costumbre de utilizar sobras de carne para preparar este guiso. En Tenerife, la ropa vieja es un testimonio del ingenio culinario y la capacidad de transformar ingredientes simples en una delicia compleja y reconfortante.

3. Cherne

El cherne es un pescado muy apreciado en la gastronomía canaria. Se prepara de diversas formas, pero una de las más tradicionales es al horno, acompañado de papas y verduras. También es común encontrarlo en guisos y sancocho, un plato típico canario que combina pescado salado con papas, batata y mojo.

El cherne es valorado por su carne firme y su sabor delicado, lo que lo convierte en el protagonista perfecto para muchos platos canarios. En el sancocho, por ejemplo, el cherne se cocina lentamente hasta que se deshace en la boca, impregnando el caldo con su esencia. Este plato, a menudo servido con una generosa porción de gofio y mojo, es una celebración de los sabores marinos y terrestres de Tenerife.

4. Costillas con papas y piña

Las costillas con papas y piña de millo es un plato contundente y sabroso que se prepara hirviendo costillas de cerdo con papas y piña de millo. El resultado es un plato reconfortante y lleno de sabor, que suele servirse con mojo verde para darle un toque fresco.

Este plato es una muestra del amor de los canarios por las comidas abundantes y sustanciosas. Las costillas de cerdo se cocinan lentamente para asegurar que la carne quede tierna y jugosa, mientras que las papas y la piña absorben los jugos y sabores de la carne. El mojo verde añade una nota vibrante y refrescante que equilibra la riqueza del plato, haciendo de las costillas con papas y piña una opción popular en los guachinches de toda la isla.

5. Carne de cabra

La carne de cabra es muy popular en Tenerife y se prepara generalmente en forma de guiso. La carne se cocina lentamente con una mezcla de especias, vino, ajo y hierbas hasta que queda tierna y jugosa. Este plato se acompaña comúnmente con papas arrugadas o batatas, ofreciendo un auténtico sabor de la cocina canaria.

La elaboración de la carne de cabra es un ejemplo perfecto de la cocina de supervivencia de Tenerife, donde los ingredientes humildes se transforman en manjares extraordinarios. La carne de cabra, aunque fibrosa, se vuelve tierna y sabrosa después de horas de cocción lenta. Las especias y el vino crean un caldo rico y fragante que complementa perfectamente la carne. Este plato, aunque sencillo, es un testimonio de la habilidad de los cocineros canarios para crear platos llenos de sabor y carácter.

Guachinches del norte de Tenerife

Los guachinches son establecimientos típicos de Tenerife donde se sirven pocos platos de comidas caseras y exclusivamente vinos de la cosecha propia y agua. Son conocidos por ofrecer una experiencia auténtica y asequible de la gastronomía local, deben estar registrados siguiendo una serie de normas: . A continuación, se presentan algunos de los guachinches más conocidos y recomendados en el norte de la isla.

1. Guachinche El Ramal

Ubicado en La Orotava, el Guachinche El Ramal es famoso por su ambiente acogedor y su excelente relación calidad-precio. Aquí se pueden degustar platos tradicionales como el cherne, las costillas con papas y piña millo y el escaldón de gofio. El vino de la casa es un tinto joven y robusto, perfecto para acompañar estas delicias.

El Ramal destaca no solo por su comida, sino también por su atmósfera familiar y acogedora. Los visitantes pueden disfrutar de una auténtica experiencia canaria, rodeados de viñedos y paisajes rurales. Este guachinche es un lugar perfecto para aquellos que buscan una comida casera y sabrosa, servida con una sonrisa y un vaso de vino tinto local.

2. Guachinche La Casona

Situado en el municipio de La Orotava, el Guachinche La Casona es conocido por su entorno rústico y encantador. Su menú incluye una variedad de platos canarios, como las papas arrugadas con mojo, el queso asado con miel y la carne fiesta (carne de cerdo adobada y frita). Además, ofrece una selección de vinos locales que complementan perfectamente la comida.

La Casona es un ejemplo clásico de los guachinches del norte de Tenerife. Con su decoración rústica y su ambiente relajado, es un lugar ideal para disfrutar de una comida larga y relajante. Los platos son generosos y están llenos de sabor, reflejando el amor y la dedicación de los cocineros. El queso asado con miel de palma, en particular, es un favorito entre los clientes, combinando la riqueza del queso con la dulzura de la miel local.

3. Guachinche El Primero

Este guachinche, ubicado en Los Realejos, destaca por la calidad de sus ingredientes y la autenticidad de sus recetas. Entre sus platos más populares se encuentran las garbanzas, la ropa vieja y el puchero canario. El ambiente es informal y familiar, ideal para disfrutar de una comida relajada y tradicional.

El Primero es conocido por su compromiso con la calidad y la autenticidad. Los ingredientes son frescos y locales, y los platos se preparan siguiendo recetas tradicionales transmitidas de generación en generación. Las garbanzas, por ejemplo, es un guiso rico y sabroso que destaca por sus garbanzos tiernos y su caldo bien sazonado. Este guachinche es un lugar ideal para aquellos que desean probar la verdadera cocina canaria en un entorno acogedor y sin pretensiones.

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4. Guachinche Casa Lito

En el municipio de Santa Úrsula se encuentra el Guachinche Casa Lito, un lugar que combina buena comida y un ambiente agradable. Sus especialidades incluyen el cherne, el bacalao encebollado y las chuletas de cerdo. El vino de la casa es otra de sus grandes atracciones, elaborado con uvas de los viñedos locales.

Casa Lito es un guachinche que se destaca por su atención al detalle y su compromiso con la calidad. El bacalao encebollado, uno de los platos estrella, se cocina lentamente hasta que el pescado está tierno y las cebollas caramelizadas añaden una dulzura natural que complementa el sabor salado del bacalao. Este guachinche es un lugar perfecto para disfrutar de una comida tranquila y sabrosa, rodeado de la belleza natural de La Victoria de Acentejo.

5. Guachinche Casa Yayi

Casa Yayi, ubicado en La Matanza de Acentejo es un guachinche con un gran prestigio en la zona. Su menú destaca por la variedad y calidad de sus platos, como las garbanzas compuestas, el chorizo de perro y las sardinas asadas. El lugar es conocido por su ambiente cálido y su servicio atento.

Casa Yayi es famoso por su cocina casera y su ambiente acogedor. Las garbanzas compuestas, un guiso de garbanzos con carne y especias, es un plato sustancioso y lleno de sabor que refleja la riqueza de la cocina canaria. El chorizo de perro, con su sabor picante y ahumado, es otro favorito entre los clientes. Este guachinche es un lugar ideal para disfrutar de una comida tradicional en un entorno relajado y amigable.


La gastronomía de Tenerife es una ventana abierta a la rica cultura y tradiciones de la isla. Desde las papas arrugadas con mojo hasta la carne de cabra, cada plato cuenta una historia de mezclas culturales y sabores auténticos. Los guachinches del norte de Tenerife ofrecen una oportunidad única para experimentar esta cocina en su forma más pura y tradicional. Visitar estos establecimientos no solo es una delicia para el paladar, sino también una forma de conectarse con la esencia de la vida canaria.

Los guachinches, con su ambiente rústico y su enfoque en la cocina casera, representan lo mejor de la hospitalidad canaria. Son lugares donde la comida se sirve con amor y dedicación, y donde los visitantes pueden disfrutar de platos auténticos y sabrosos en un entorno relajado y acogedor.

Para complementar esta experiencia gastronómica, el Hotel Rural Casablanca ofrece un alojamiento ideal en un entorno igualmente auténtico y encantador. Ubicado en un paraje natural y rodeado de belleza, nuestro hotel es el lugar perfecto para descansar después de un día explorando los sabores de Tenerife. Ya sea que seas un visitante de la isla o un residente que busca redescubrir su herencia culinaria, los platos típicos y los guachinches de Tenerife son un tesoro que no te puedes perder. ¡Buen provecho y bienvenidos al Hotel Rural Casablanca!